Коварные солнечные лучи и высокая температура могут стать причиной таких неприятностей как тепловой и солнечный удары.
Каковы первые признаки перегрева организма, а также как предотвратить его неприятные последствия?

Шаг 1

Основные причины солнечного и теплового ударов - высокая температура и длительное нахождение под прямыми солнечными лучами без головного убора . Сопутствующие  причины - духота, длительное нахождение в непроветриваемом помещении, алкогольное опьянение.
Когда признаки перегрева организма  налицо, первое, что нужно сделать – максимально охладить организм, если есть возможность, приложить в голове лед, или просто уйти от прямых солнечных лучей ... Читати далі »